Showing posts from September, 2021

पानी पीने का नियम | pani peene ka niyam

पानी कैसे पीना चाहिए ? पानी पीने का सही तरीका  भोजन के अन्त में या बीच में पानी पीना विष पीने के बराबर है। कम से कम डेढ़घण्टे क…

भोजन करने का नियम | bhojan karne ka niyam

भोजन कैसे करना चाहिए  खाना खाने का सही तरीका कोई भी भोजन पकने के 48 मिनट के अन्दर उसका उपभोग हो जाना चाहिए। इसके बाद भोजन की पो…

भोजन पकाने का नियम | bhojan pakane ka niyam

खाना कैसे बनाना चाहिए ? खाना बनाने का सही नियम क्या है ? भोजन को पकाते समय सूर्य का प्रकाश और पवन का स्पर्श न मिले तो वो भोजन क…

खर्राटे को हमेशा के लिएबंद करे अपनाये मात्र एक घरेलु उपचार

रात को नाक बजना या खर्राटे लेना  गहरी नींद के समय गलें की मासपेशियां कुछ फैल जाती हैं। जिससे सांस नली कुछ संकरी हो जाती है। फलस…

हृदय रोग ( हार्ट अटैक ) का सम्पूर्ण निवारण | heart attack symptoms in hindi

हार्ट अटैक ( दिल का दौरा) आने का कारण ,लक्षण एवं  अचूक इलाज आजकल हृदय के रोग अत्यधिक बढ़ गये हैं। आजकल की जीवन शैली में, व्यापा…

याद्दास्त कैसे बढ़ाये | yaddast kaise badhaye

याद्दास्त कमजोर होने के लक्षण , कारण एवं उपचार  भूलने की बीमारी  कमजोर स्मरण शक्ति आजकल प्रायः युवा लोगों में देखी जाती है। बुढ़ा…

टूथब्रश मत करो | toothbrash mat karo

टूथब्रश करने के नुकसान  टूथब्रश से  इन्फेक्शन दातून करने से खर्चा बचेगा। एक बार पेस्ट करने में डेढ़ से दो ग्राम पेस्ट इस्तेमाल ह…

दांतों की सड़न या दांतों में कीड़े लगना | daanto ki sadan ya daanto me keede lagna

दांतों की सड़न या दांतों में कीड़े लगने के लक्षण , कारण  एवं उपचार |   दाँतों की सही ढंग से सफाई न करने से दाँतों के रोग होते हैं।…

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